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記事一覧

一流のビジネスパーソンほどよく噛む?咀嚼筋の活動と脳のパフォーマンスの科学

「最近、仕事中の集中力が続かない」 「大事なプレゼン前、頭をすっきりさせて挑みたい」 そんなビジネスパーソンのみなさん、日々の食事やデスクワーク中、どれくらい「噛むこと」を意識していますか? [もっと見る]

UCLA SCIENCE DAY 2026にて、昭和医科大学歯学部矯正学教室、芳賀秀郷准教授がPoster Awardを受賞

  こんにちは。自由が丘シーズ歯科・矯正歯科です。 大学での研究でお世話になっているUCLAに留学中の昭和医科大学歯学部矯正学教室、芳賀秀郷准教授がPoster Awardを受賞しました[もっと見る]

マスクの下で「口ぽかん」になってない?引き締まった口輪筋と正しい舌の使い方が作る天然の美しい歯並び

ここ数年、マスクをつける生活がすっかり当たり前になりましたよね。人に見られない安心感から、マスクの下でついつい「口がぽかん」と開いてしまっていませんか? 「誰にも見られていないから大丈夫」と思っ[もっと見る]

リテーナーが割れた・穴があいた…その原因と対処法について

こんにちは。 自由が丘シーズ歯科・矯正歯科です。   矯正治療後の保定に欠かせない「リテーナー(マウスピース)」ですが、 ・気づいたらヒビが入っていた [もっと見る]

10年後の笑顔を守る「歯科アンチエイジング」正しい歯磨きと矯正の大切さ

こんにちは。 自由が丘シーズ歯科・矯正歯科です。 「毎日磨いているから大丈夫」 そう思っている方にこそ、知ってほしい事実があります。お口の健康は、単に虫歯や歯周病を防ぐだけでなく、[もっと見る]

毎日磨いているのに「歯石」ができるのはなぜ?矯正前に知っておきたい!歯医者でしか取れない理由

こんにちは。 自由が丘シーズ歯科・矯正歯科です。 本日は歯石について考察してみました。 「毎日欠かさず磨いているから、自分は大丈夫」と思っていませんか?実は、どんなに丁寧に磨く人でも[もっと見る]

スキャンを使った補綴、矯正治療・リテーナー作製のご案内

こんにちは。 自由が丘シーズ歯科・矯正歯科です。   当院では、アライン社製の口腔内スキャナー「iTero element」と3Dプリンターを導入し、補綴治療や矯正治療、リ[もっと見る]

リテーナーについてよくある質問

こんにちは。 自由が丘シーズ歯科・矯正歯科です。   矯正治療が終わり、装置が外れてすっきりした後、実はとても大切なのがその後の“保定期間”です。 装置が外れると「も[もっと見る]

歯磨きは1日何回が正解?最新研究から見えた「理想の回数」と「矯正中のリスク管理」

こんにちは。自由が丘シーズ歯科・矯正歯科です。 先日、車でラジオを聴いていると歯科医師が「しっかり歯磨きできれば歯磨きの回数は1日1回で十分である。」と言っていて果たして本当だろうかと思い、本日は1[もっと見る]

歯磨きは食後すぐに行うべきか?

こんにちは。 自由が丘シーズ歯科・矯正歯科です。 本日は歯磨きは食後にすぐ行うべきなのかについて考察してみました。以前ネットなどにも30分待ってから磨くのがベストなどの記事がでていましたが[もっと見る]